【アトピー・脱ステ】体験記・備忘録 ⑥

ステロイドを始めて4ヶ月が経過しました。

 


皮膚の状態としては、足首周りと足の甲にかけてかさぶたがまだ目立っており、前腕もまだ痕がちらほら見えるといったところです。

 


また、脱ステを始めたあたりから膝下から足首にかけて浮腫みがありましたが、膝下から足首の上あたりの浮腫みが両足ともなくなり、足首周りにまだ浮腫みが残っています。

 


ここまで来ると、治りが緩やかなのか、1日単位で目に見える変化を体感しなくなってきました。

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【アトピー・脱ステ】体験記・備忘録 ⑥

ステロイドを始めて4ヶ月が経過しました。

 


皮膚の状態としては、足首周りと足の甲にかけてかさぶたがまだ目立っており、前腕もまだ痕がちらほら見えるといったところです。

 


また、脱ステを始めたあたりから膝下から足首にかけて浮腫みがありましたが、膝下から足首の上あたりの浮腫みが両足ともなくなり、足首周りにまだ浮腫みが残っています。

 


ここまで来ると、治りが緩やかなのか、1日単位で目に見える変化を体感しなくなってきました。

 


皮膚の回復速度が明らかに変わっている


1週間ほど前に、かゆみを抑えて血行促進させることで新陳代謝を高めるといった成分が入った市販薬を、左目と右手前腕に塗りました。

 


翌朝目を覚ました時にやたら目が腫れぼったいと思ったら、薬を塗った左目のまぶたが赤く腫れあがっていました。

 


右手前腕も同様に、薬を塗った部分が赤く腫れていました。

 


時間が経つとまぶたから浸出液(?)がにじみ出て、腕には小さな水疱がポツポツ目立ち始め、押しつけると表面の皮膚が弾けて破れる音がしたりして、まぶたと同様に浸出液(?)が出てきました。

 


ただ、この皮膚の内側からにじみ出てきた体液というのが、どうも浸出液とは違う気がしました。

 


においが違うんです。

 


脱ステのリバウンドピーク時に体から出てきた浸出液とは明らかににおいが異なり、黄色だったり白色だったりと、もしかすると膿なのかな?と考えたりしました。

 


左目まぶたと右手前腕が腫れて、よく分からない体液が出て、いわゆる炎症が起きていたわけですが、まぶたの腫れのピークは2日ほど、右手のピークは3日ほどで終えました。

 


この間、薬はなにも塗っていません。

 


薬は使わずに放置、いつも通りに食事をして夕飯後にはビタミンCと亜鉛、鉄のサプリを飲んでいました。

 


ただ、気分は落ち込んでいたので日課の筋トレはサボってしまいましたが…。

 


ピーク終了後、まぶたにも右手にもかさぶたがびっしりつきましたが、3、4日でまぶたのかさぶたは9割方なくなりました。

 


右手にはまだ薄いかさぶたがついていますが、掻いたり剥いだりしても液は出てきません。

 

 

脱ステのピーク時と比べると治るスピードが格段に速くなっている実感があります。

 


むしろ、これが本来の皮膚の回復速度なのかもしれませんし、皮膚にもとから存在するステロイドホルモンの正常な機能状態であると言えるんじゃないかと思いました。

 


抜け毛が極端に減った


実家に帰ってきてから母に言われて気づいたことの1つが、やたら抜け毛が目立つことです。

 


実家に戻る前からそうだったのかもしれませんが、シャワーを浴びているときに髪を洗って手を離すと、1度に5、6本の髪の毛が手についていたり、髪を乾かすと7~10本以上近い髪の毛が落ちて来たり、手ぐしをすると1~5本ほど抜けたりと、禿げるんじゃないかと不安になるほど髪の毛が抜けていました。

 


それがここ最近、気づいたらまったくと言っていいくらいに目立たなくなっていました。

 


このままいくと禿げるんじゃないかという不安はあったものの、脱ステに伴って抜け毛が増えることはなんとなく知っていたので、あまり驚くことはありませんでした。

 


この抜け毛の原因として考えられるのは、甲状腺ホルモンの分泌量が少なくなっていることです。

 


甲状腺ホルモンの分泌量が少なくなると、抜け毛が増えたり、体が浮腫んだりするそうなので、それらが落ち着いたということは甲状腺ホルモンの分泌量が増えたということだと思います。

 


最後に


脱ステを始めて4ヶ月、まもなく5ヶ月目になります。

 


一度皮膚がボロボロになった痕が残っているものの、皮膚の状態は脱ステ開始前より良くなっている実感はあります。

 


しっかりとした食生活や栄養摂取、適度な運動をして適度な睡眠をとれば、(特別な例外がない限り)薬を使わなくても皮膚はしっかり治っていくことが分かりました。

 


気長にではありますが、このまま皮膚が自然に治っていくのを待とうと思います。

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www.youtube.com

 

『Fラン大学就職チャンネル』という、大学生の就活に関する情報をはじめ、その他多種多様な動画を投稿されている方の動画です。

 

 

この動画に、こんなコメントがありました。

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